Psykoterapeut

Når livet kalder på forandring Der kan være tidspunkter i livet, hvor det, der før gav mening, ikke længere fungerer. Måske oplever du at sidde fast i gentagne mønstre, have svært ved at mærke dine egne behov eller sætte grænser. Måske fylder sorg, ensomhed, lavt selvværd eller udfordringer i dine nære relationer. Jeg er psykoterapeut MPF og har derudover som socialrådgiver mere end 20 års erfaring med mennesker i svære livssituationer. Jeg har særlig erfaring med vold, traumer og opvækst præget af utryghed og grænseoverskridelser, men arbejder også med livskriser, tab, identitet, stressende livsovergange og de udfordringer, der kan opstå i familielivet, parforhold og arbejdsliv. I terapien undersøger vi sammen de mønstre og erfaringer, der påvirker dit liv i dag. Jeg arbejder ud fra en forståelse af, at både krop og sind rummer vigtige spor, som kan hjælpe os til at forstå det, der er svært, og skabe nye muligheder. Mit mål er at tilbyde et trygt og respektfuldt rum, hvor du kan finde en bedre balance i dig selv og dine relationer og opleve, at forandring er mulig.